Preventie

De kranten berichten regelmatig over zaken die gezond zijn. Net zo vaak zie je berichten die meldingen maken over zaken die ongezond zijn. Ook zie je vaak berichten die je aan het denken zetten, die twijfel zaaien of niet lijken te kloppen. Het is een wir war van gegevens – berichten – sites – bladen – programma’s etc., dat men soms door de bomen het bos niet meer ziet. Wanneer dit het bos is van Preventieve Gezondheid is er iets mis.

Wanneer iemand zich meldt in de praktijk voor behandeling wordt tevens doorgenomen wat iemand zelf kan doen en laten om gezond te worden of te blijven! De keus is aan u zelf om te veranderen wanneer dit nodig is.

Preventie richt zich op:

  • Bewegen
  • Milieu intern en extern
  • Verslavingen
  • Voeding
  • Meditatie
  • Bewustzijn
  • Diversen

In een 7 stappen plan naar Gezondheid kunt u kiezen welke stap u eerst wilt zetten. Ook kunt u er achter komen of u eigenlijk wel zo ver bent, dat u echt wil veranderen. Het gaat om doen, niet om luisteren en lezen, maar om echte actie. Deze actie is voor u zelf. Hierbij kan behandeling noodzakelijk zijn om eerst klachten weg te nemen en daarna te voorkomen.